如何解决 富含膳食纤维的食物表？有哪些实用的方法？
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顺便提一下，如果是关于 哪些斯多葛学派语录最能体现其哲学核心思想？ 的话，我的经验是：斯多葛学派最核心的思想就是“控制你能控制的，接受你不能控制的”，所以他们的语录很多都围绕这个主题。比如，埃比克泰德说过：“不是事情本身困扰我们，而是我们对事情的看法。”这句话提醒我们，心态比外界环境更重要。塞涅卡也说：“人生不是等待暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞。”意思是要主动适应环境，不被外界打败。马库斯·奥勒留曾写道：“你拥有的是你掌控的理性和选择，而非外在的物质和名誉。”这体现了斯多葛强调内在美德和理性的价值。总的来说，斯多葛学派鼓励人们专注自身能掌控的部分，保持内心平静，不被外界挫折左右，用理性和美德来面对生活。
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